ダンス

ソーラン節で下半身引き締め!脚痩せダンス

一度は聞いたことがある「ソーラン節」

 

ダイエットダンス として踊ると超きついです(笑)

でも、脚やせ効果抜群ですので是非取り組んでください^^

 

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